Sou uma profissional qualificada, com mais de 15 anos de experiência profissional, desenvolvo e prescrevo planos de treino individualizados, adaptados ás suas necessidades.

Sou a fundadora da marca Tânia Martins PT®. Este projeto visa trabalhar em maioria com pessoas que querem fazer exercício físico fora do ambiente dos ginásios e academias. Estou focada em trabalhar consigo para que alcance os resultados com que sempre sonhou. Trabalhando os três pilares fundamentais para o ser humano alcançar a plenitude da saúde, que são a mente (pensamentos positivos, força mental), o corpo (exercício e alimentação saudável) e o “espírito” (capacidade de estar bem consigo próprio/a).

Sou uma profissional que está em constante formação e investigação, no sentido de estar bem preparada para os desafios colocados pelos meus clientes. Sou parceira Prozis(marca líder de venda de suplementos), entre outras marcas que acreditam no meu projeto(ver site).

Comodidades / Atividades

  • Personal Trainer

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R. 1B 2, 2830-302 Barreiro, Portugal